ハーブの丘の家づくり日記

軽自動車でもぎりぎりの狭い道、急な坂、その分景色は最高です。そんな丘の上にある家の悪戦苦闘な家づくり・生活ぶりをお届けします!

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張り切った途端!

昨日、自転車にまたがり颯爽と仕事に
出かけました。

くもり空で風もなく自転車乗るには
ある意味快適。

昼からでかけ10キロちょっとの道のり。

ちょっと近道したろうとおもったら
住宅街に入り込んでうろうろしましたが、
30分足らずで無事到着。

いい汗かきました。


そして、仕事もそろそろ終わりに
近づいた18時前に予測しない事が
起きました。
なんだか、下腹部に鈍痛が…。

腰痛?

いや、なんか違う。

しばらくストレッチするも
違和感は治まらず。


自転車こいで帰れない感じ。


症状をまわりの人に伝えたら
もしかしたら尿管結石かも?

医療にくわしい方の意見だけに妙に信頼できたり不安だったり…

とりあえず感じたことのない痛みと違和感だったんで、慌てて病院に直行!


泌尿器科を扱う病院が近くになく
焦りましたが、痛みをこらえてなんとか
診察時間内に到着。

症状を説明したらCTを撮ることになりました。


すると!



石! 写ってました。

尿管結石でした。
まじか~。

大当たりやん!


幸い、自力で出すことができる大きさ
だったんで、大事に至らず。

しばらくは痛み止めで様子を見ることになりました。

1日2リットルの水のんで尿をたくさん出してくださいね!っていわれました。


張り切って自転車こいで体力づくりを目指した途端これですわ。

出鼻叩かれましたわ。

やれやれ!




話はかわりますが、今回初めて「ロードバイク」というスマホアプリを
使ってみました。
走行経路、距離、時間、高低差、
最高時速、平均時速、消費カロリー、気温などが
測定できるのでなんかやりがいがでるアプリなんです。

使って見たところ、これは
使えます!

自分なりに決めたコースを
毎回走れば履歴も残るので比較も簡単にでき
楽しい。

GPSを使うので、バッテリーの消耗が
早いので丸一日使う時は予備バッテリーが要るかも。

完治したら出直します。


今、薬がちょっと切れてきて痛みが………。

けど仕事せんとあかん!


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| なにげない日記 | 11:32 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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梅の季節

今年も妻の職場の方からたくさんの梅を
頂きました。
感謝!
昨年梅酒を漬けたのがまだあるんで
今年は全てシロップに。

この夏はクエン酸たっぷりの
梅ジュースを飲んでバテないよう
頑張ります。
そうそう
最近、10数年ぶりにロードバイクに
またがり朝練しました。
加齢による体力の低下と体重増のせいで
快適な走りも最初だけ。
ポッコリお腹が自転車乗りには
邪魔でかっこ悪い!
今日はいつも車で行く得意先まで
自転車で行こうかな。

| なにげない日記 | 10:01 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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今年も来た!

春の兆しが見え隠れするこの頃。
例年どおり花粉症に苦しませられる季節となりました。
私の場合まず喉がイガイガしだし目が痒くなり、くしゃみが連発っていう感じです。
昨夜からくしゃみ連発の頻度があがりテンション下がり気味。
あーしんど。
先日のハイキングで杉山の中を歩いたのは無謀だったのかも。

| なにげない日記 | 10:07 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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来年は体力づくりの為に!

ロードバイクのメンテナンスおよびパーツ交換にてリニューアルさせました。
大きく変わったところはホイールとタイヤ。
チューブラータイヤをやめて交換しやすいクリンチャーにしました。
マウンテンバイクを長年乗ってたこともあり、パンク修理は得意です。
時の流れには歯向かえないってところでしょうかね。
ホイールは前回同様マビック
MAVIC Ksyrium Equipe ホワイト
ランクこそ低いホイールですが素材が
アルミに変わりましたのでどんな走りなのか楽しみです。
タイヤはヴィットリアのオールイエローカラー
デザイン重視で選んだので走り安さは2の次になってます。
サドルはサンマルコのホワイトサドル 穴あき仕様。
スプロケットは大きなギヤのものに替える予定で購入したのですが、チェーンの交換が必要となってしまったので、とりあえずは今のものをオーバーホールして付け替えることにしました。

残念ながらチェーンは汚れたままになってます。
バーテープは黄色と白の柄模様仕様から無地の白に変更。

さすがに白はすぐに汚れが付きやすく目立つので
防水スプレーにて保護しておきました。
イエローとホワイトを基調にしたので、かなり爽やかで軽快な感じに仕上がりワクワクしてます。
NEW COPPI72
わ~
早く走りて~
けど寒いな~

| なにげない日記 | 00:29 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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家族が増えました。

と言っても犬の赤ちゃんです。
マルチーズとヨークシャテリアのミックス犬の男の子。
秋に生まれたので名前はマロンに決まりました。

初めての室内犬。
娘のテンションはあがりっばなしです。
まだワクチン接種が完了してないので、健康管理が心配。
環境が変わりしばらくは室温の管理にも気をつけないし、外出もできるだけ控えないといけない。

年末年始どうしょうかな。


しばらくはこの子中心の生活になりそうです。

| なにげない日記 | 10:16 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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